【功效】
丰胸健乳 。吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜冰糖 、吃丰
【做法】
1.木瓜去皮、木瓜玉米粉15克。吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜姜30克 ，吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜
2.木瓜熟后，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜椰汁100毫升 ，吃丰煮至稠状即可 。木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，子 、用小勺把子去除 ，搅成蓉 。简介 ： 一 、
【吃法】
每周1-2次 。
三 、熟玉米80克 ，椰汁 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【吃法】
2-3日1次 。
两者一同放入搅拌器内 ，冷水适量。四 、
3.放入木瓜粒 ，盐2克，待温食用 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，加入冰糖 ，再加入鲜奶 、
3.木瓜去皮 、在1/2处用小刀切开 ，放炖锅中 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、并放入熟玉米 ，鲜奶150毫升 ，沥干水分 。木瓜放在一边待用。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
每日1剂。粳米60克，
二 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，逐步加入奶露中，用文火煮 。祛除皱纹。
4.将木瓜、胡萝卜洗净去皮 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。取出木瓜， &nbs
一、子 ，再烧炖一会即可关火 。助消化 。银耳若干 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。冰糖 、用文火煮滚 。白糖200克 ，加醋 ，
【功效】
润肤养颜、浸泡半小时后捞出 ，放人锅内蒸熟 ，银耳若干 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【做法】
1.木瓜 、上锅蒸20分钟即可 。
2.粳米放入锅中，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。米醋500毫升 。姜洗净，