用清水泡一会儿去涩 ，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw装盘备用

　　4、美味然后把橙汁倒入，香橙抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟  ，一点儿黑椒粉 、美味热锅放油，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜鱼肉用少许盐 、美味鲜橙一只

做法：

　　1、香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、鲜橙洗净，甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味一点儿酱油，