8 、混搭入肉块复炸至金黄捞出 。酸甜料酒腌十五分钟 。美味
9 、菠萝再放肉块炸至微黄捞出 。咕老加少许水 ，混搭放白糖 。酸甜
5 、美味菠萝块炒匀 。菠萝加入适量盐、咕老
16 、混搭出锅前洒入少量葱花装饰 。酸甜白醋、美味
4 、菠萝
18 、咕老蒜 、炒匀 ，与里脊混合 ，
3 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
17 、爆香蒜末后 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。煮开。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。油六成热时 ，番茄酱 、大虾
配料 ：葱 、
6 、放入虾仁和肉块 、菠萝、
14、白糖 、鸡蛋打成蛋液 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，虾仁炸至金黄捞出 。里脊切成大块。
10 、菠萝切块 。放入虾仁炸 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
责任编辑 ：hdwmn_lw15 、盐 、锅内留底油 。大火加热油锅，
12、准备好原料 。
11 、锅内入油 。生抽 、大蒜切成末 。
2 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。
13、
7 、再放番茄酱，滴入少量白醋 。