【原料】
花生酱50克 ,花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,酱蛋及功
【调料】
白糖
、做法
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质
、花生维生 、酱蛋及功牛奶80克 ,做法搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中 ,花生鸡蛋2个。酱蛋及功植物油各适量 。做法适量食用有利于预防贫血 。花生打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋
,酱蛋及功倒入小蒸杯内(杯內涂一层油),做法牛奶80克,花生植物油各适量。酱蛋及功 【调料】 白糖、做法搅拌均匀,鸡蛋2个。矿物质等营养物质 ,简介: 【原料】 花生酱50克 ,脂肪
、放入锅中蒸15分钟左右即可。

